Over mij

You can’t stop the waves, but you can learn to surf.

Jon Kabat-Zinn

Ik ben Ellen, geboren en getogen Rotterdamse en ik kom m’n bed uit voor alles wat te maken heeft met (werk)geluk en coaching. Sinds ik op m’n 28ste burnout ben geraakt ben ik gegrepen door het thema (werk)geluk. Wat me ook grijpt? Het thema grenzen aangeven: als je burnout raakt, is er een grote kans dat je op een bepaald gebied in je leven grenzeloos bent geweest. Ik help inzichtelijk te krijgen waar je grens ligt, zodat je je daar in de toekomst bewust van wordt en ook op kan acteren. Vanuit liefde voor jezelf en in oprechte verbinding.

Ik heb ontzettend veel samengewerkt. Als eventmanager, office manager, directiesecretaresse, community manager kán je niet anders. Wat me ook vaak overkwam? Dat ik in een team terecht kwam waar het niet geheel vlekkeloos liep. Of erger: een bedrijf met een enorme afrekencultuur, ego’s, emo’s en negativiteit. Ik ervaarde dat vaak als ‘vergiftigend voor m’n systeem’. Op de een-of-andere manier lukte het me na verloop van tijd altijd harmonie of eenheid te brengen: of dat nu in mijn team was of op de werkvloer. Pas sinds ik gediplomeerd Werkgelukdeskundige ben, begrijp ik dat wat ik deed van alles te maken heeft met werkgeluk. Met de oprechte overtuiging dat men ook veel productiever is als je lekker in je vel zit, is werkgeluk me op het lijf geschreven.

Mijn doel: zorgen dat er niemand meer met een burnout thuis komt te zitten. En daarbij help ik zowel de werkgever als de werknemer, omdat ik van beide kanten weet hoe het is als het je wel overkomt én hoe dit te voorkomen met de theorie vanuit Werkgeluk en de tools vanuit Co-active Coaching. 

Werk en opleiding

Ik ben altijd al gefascineerd geweest door persoonlijke ontwikkeling en in 2016 besloot ik daar meer mee te doen. Ik liet me opleiden tot professioneel CoActive Coach. Daarna stond m’n ontwikkeling – in de schoolbanken dan – een beetje stil en nam ik ruimte om me te geven aan het moederschap. In 2021 pakte ik de draad weer op met een opleiding tot Werkgelukdeskundige en heb ik in 2022 de opleidingen tot DISC en Drijfveren Specialist, Lean Six Sigma Yellow Belt en Scrum Master afgerond. Begin 2023 leerde ik lekker door en mag ik mezelf ook Agile Coach noemen. Lekker aan het leren dus en eigenlijk ben ik nooit uitgeleerd. Wil je meer weten over mijn werkervaring en opleidingen? Check m’n LinkedIn pagina en let’s connect!

Wat je verder over me moet weten:

  • Ik ben een èchte feeder: ik deel liefst zoveel en zo vaak mogelijk eten uit. Trakteren en samen lekker eten is een feest. 
  • Ik ben moeder van Quin, mijn inmiddels 5-jarige zoon die gek is op dino’s en van avontuur en bewegen houdt. Met mijn man Tijmen ben ik inmiddels een kleine 20 jaar samen en verder loopt onze kater Bikkel vrolijk – of eigenlijk eerder super chagrijnig – door ons huis rond.
  • Ik ben zorgzaam, vond het vroeger al heerlijk om m’n oma d’r rug te wassen als ze bij ons af en toe in bad ging en mijn moeder vond dat ik ècht geschikt was als hoofd Verpleegkundige.
  • Mijn gedachten gaan vaak alle kanten op en ik heb inmiddels helder wanneer ik even pas op de plaats moet maken. Desalniettemin zie ik dit nu niet meer als negatief: hierin ligt ook m’n (creatieve) kracht en het zorgt ervoor dat ik eenvoudig zaken aan elkaar verbind en helder krijg.
  • Ik ben echt een meisje van achter de schermen: ik heb ontzettend podiumvrees en vond het heerlijk om in de coulissen of ‘backstage’ aan het werk te gaan. Achter de schermen is voor mij waar het gebeurt: niet alleen in de evenementenwereld, maar sinds corona en het massale thuiswerken is het achter de (computer)schermen waar m’n hart naar uitgaat: de mens dus. Die op zo’n schermpje zit te kijken. Vandaar dat m’n blog zo heet.
  • Ieder huisje heeft z’n kruisje, ook dat van mij. Ik ben heerlijk opgevoed, maar helaas kwam ik thuis ook al vroeg in aanraking met automutilatie, depressie, eetstoornissen, diepgewortelde onzekerheid en (ongegronde) angst. Ik ben daardoor vroeg wijs geworden en misschien dáárom wel altijd in m’n vrije tijd bezig met toegepaste psychologie.

Zijn wij een match?

Let’s find out! Neem contact met me op via onderstaande knop en laten we snel even sparren. 

Let's meet!